Spaghettoni, Uova Di Sgombro, Origano, Capperi E Limone
Spaghettoni, Uova Di Sgombro, Origano, Capperi E Limone
Sono un primo piatto di pesce semplice e gustoso..
Ingredienti
400 gr di spaghettoni
150 gr di uova di sgombro si ricavano dai pesci freschi; in alternativa li compri.
1 limone
1 spicchio di aglio
qb di olio extravergine di oliva
1 peperoncino
qb capperi dissalati a piacere
qb origano
qb sale e pepe
Istruzioni
- Per la ricetta degli spaghettoni, uova di sgombro, origano, capperi e limone, soffriggete dolcemente l’aglio in un’ampia padella con un velo di olio e un po’ di peperoncino; stemperatevi le uova di sgombro, poi sfumate con il succo dell’intero limone.
- Lessate gli spaghettoni in acqua bollente salata, scolateli al dente direttamente nella padella con il sugo, aggiungendo una manciata di capperi dissalati e origano. Serviteli subito con scorza di limone grattugiata.
Nutrition
Valori nutrizionali
Spaghettoni, Uova Di Sgombro, Origano, Capperi E Limone
Quantità per porzione (1 (100g))
Calorie 355
Calorie derivate da grassi 15
% della quantità giornaliera*
Fat 1.7g3%
Grassi saturi 0.9g6%
Carbohydrates 73g24%
Fiber 3g13%
Zucchero 3.9g4%
Proteine 12g24%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
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